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新手小白学习棒球规则，可以从以下几个方面入手：

一、球场与球员

• 球场布局：棒球场呈菱形，由四个垒位（一垒、二垒、三垒和本垒）和一个投手板组成，外围是外场区域。内场为正方形，四角各设一个垒位，本垒位于尖角上。

• 球员阵容：每支棒球队有九名球员，分为攻击方（打击队）和守备方（投手和防守队员）。守备方的职位包括投手、捕手、一垒手、二垒手、三垒手、游击手和左、中、右外野手。

二、比赛流程

• 一场比赛通常由九个局组成，每个局包括攻击和守备两个阶段，每个局的切换时双方互换位置。

• 攻击方的球员需按照预定的顺序上场击球，这个顺序在比赛开始前就已确定，且确定后不能更换。

三、击球与跑垒

• 攻击方球员需尽力击球，并尝试跑到一垒。如果击球后成功到达一垒，可以选择停留或继续跑向二垒，以此类推。

• 球员击球后跑垒，绕完一周（即依次踏触一、二、三垒并安全回到本垒）得一分。如果击球员在击球后没能跑完一圈回到本垒，但在某一垒位上，下次可以从这里继续。

四、出局与得分

• 出局方式：包括三振出局、接杀出局、触垒出局等。三振出局是指击球员在一个击球回合中挥棒三次未击中有效球；接杀出局是指击球员击球后，球在落地前被守队成员接到；触垒出局则涉及跑垒员在跑垒过程中被守队球员触碰或封杀。

• 得分规则：当攻击方球员成功绕过所有垒位回到本垒时，攻击方得分。本垒打是指击球员将球击出后依次跑过一、二、三垒并安全回到本垒的进攻方法，除了击球者可以自得一分外，所有已经在垒包上的跑者每人皆可得到一分。

五、其他重要规则

• 好球与坏球：好球是指投手投出的球经过击球员挥棒时的好球区（根据球员身高、打击姿势和球场规则调整）；坏球则指未经过好球区的球。投手累计对同一击球员投出三个好球，该击球员即三振出局；若投出四个坏球，则击球员保送上一垒。

• 投手规则：投手负责向攻队的击球手投球，可以采用正面投球和侧身投球两种姿势。投球前需用脚踏触投手板，并保持静止持球在身前的姿势至少1秒钟。

掌握这些基本规则后，新手小白就可以开始尝试棒球运动了。在实际比赛中，还需要不断学习和体会更多细节和策略，以提升自己的棒球水平。